5 ошибок, которые помешают вашему прогрессу в тайском боксе
5 распространённых ошибок, мешающих прогрессу в тайском боксе, и советы, как их избежать. Узнайте, как правильно тренироваться, восстанавливаться и питаться, чтобы добиться лучших результатов. Статья основана на опыте зала Wech Pinyo Muay Thai на Самуи.